Обновление: как подготовиться к родам

как подготовиться к родам

Каждая женщина, ожидая появления на свет малыша, желает себе быстрых и легких родов без каких-либо осложнений. Рождение ребенка – сильная физическая и психологическая нагрузка на организм, поэтому, чтобы уменьшить проявление стресса, следует правильно подготовиться к предстоящим родам.

Врач обязательно должен дать консультацию, какие вещи женщине следует взять в роддом для себя и новорожденного. Желательно заранее подготовить сумку со всеми необходимыми вещами, ведь точно вы не можете предугадать, когда начнутся схватки. В сумку нужно положить, паспорт, обменную карту, личные вещи, одежду для малыша, медикаменты, деньги.

Хотя бы раз в неделю делайте массаж груди, используя кубики льда из отвара коры дуба. Откажитесь от мытья груди мылом, приобретите специальный смягчающий крем, он убережет вашу кожу от растяжек.

Избавиться от негативных мыслей будущей маме поможет психологическая подготовка к родам, представленная такими техниками, как визуализация и аутотренинг.

Posted by Admin Опубликовано: 11.6.2020 Комментарии (18)

Российский холдинг швабе покажет свой умный город в европе, по просьбам читателей

российский холдинг швабе покажет свой умный город в европе

С 20 по 23 марта в Амстердаме проходит выставка Intertraffic Amsterdam 2018, активными участниками которой выступили входящие в холдинг «Швабе» предприятия. Концерн «Ростех» привёз в Европу стенд с рабочими прототипами устройств и высокотехнологичных решений, создаваемых предприятиями для «интеллектуальной транспортной системы» мегаполисов. Часть разработок уже применяется в различных городах, но будут и новинки — дрон со SWIR-камерой, городской автобус с автоматическим контролем пассажиропотока, комплекс отслеживания водителей пассажирского и спецтранспорта и многое другое.

Представители «Швабе» поясняют, что проект «Умный город» реализуется довольно давно, поэтому в его рамках инженеры холдинга уже успели создать ряд разработок, успешно применяемых в реальных городских условиях. Среди них есть решения по оптимизации энергопотребления, системы отслеживания трафика дорожного движения, терминалы с бесконтактной оплатой проезда и другие разработки. Всего в Амстердам привезут двадцать разработок.

Напоминаем, что обсудить эту и другие новости можно в нашем телеграм-чате. Присоединяйтесь.

Впервые посетители смогут увидеть программно-аппаратный комплекс, дистанционно определяющий физическое состояние водителей, разработанный для помощи сотрудникам ГИБДД. Продемонстрируют и новый беспилотник, оснащённый специальным оборудованием, позволяющим мониторить территорию и выявлять потенциально опасные объекты. Камеры дрона смогут обнаружить как замаскированные на местности, так и надёжно скрытые в салоне автомобиля с тонированными стёклами подозрительные свёртки, сумки и устройства. Для этого дрон оснащён специальной камерой и программным обеспечением.

Posted by Admin Опубликовано: 9.6.2020 Комментарии (18)

Тренинг для предпринимателей, лайфхак

тренинг для предпринимателей

Что отличает успешного предпринимателя от «вечного» неудачника?

Остановился и все - проиграл!

 

 

Posted by Admin Опубликовано: 7.6.2020 Комментарии (18)

Девушка исполнила песню адель лучше самой певицы афроамериканка взорвала голос страны, обсуждение

девушка исполнила песню адель лучше самой певицы афроамериканка взорвала голос страны

Певица Адель стала любимицей многих новичков в музыке, которые пробуют себя в вокале! Своими песнями и высокими нотами она покорила мир. Действительно, ее музыка и голос пробирают до глубины души и заставляют по-другому взглянуть на мир музыки. Адель способна растрогать даже камень. Эта девушка под влиянием творчества Адель решила заявить о своем волшебном голосе на шоу талантов «Голос страны». Девушка исполнила песню в своем особом стиле, что сделало ее еще более необычной!

Эту девушку зовут Кеми Оке! Она рассказала судьям, что на данный момент учится в Виннице на медика. В будущем планирует связать жизнь с хирургией. Но и без песни она не представляет свою жизнь. Вот что такое настоящая преданность музыке. От ее голоса идут мурашки по коже. Ей удалось развернуть кресла двух членов жюри. Кеми Оке выбрала Джамалу для совершенствования своего таланта и дальнейшего творчества. Насладитесь этим волшебным голосом!

Смотрим и рассказываем друзьям!

Posted by Admin Опубликовано: 5.6.2020 Комментарии (18)

Самое интересное: 7 ловушек мозга, из-за которых мы неправильно тратим деньги

7 ловушек мозга, из-за которых мы неправильно тратим деньги

Вот как это выглядит на практике. Большинство людей боятся погибнуть в авиакатастрофе или от теракта, хотя статистика говорит обратное. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения, в 2015 году в мире от терактов погибло 29 тысяч человек, а от болезней сердца – 15 миллионов. Почему же люди так боятся терактов, а не сердечных приступов? «Механизм тут простой, – объясняет Дэниэл Гилберт. – Каждый теракт или упавший самолет мы видим в новостях. Но СМИ не пишут о каждом утонувшем, умершем от астмы или от сердечного приступа, потому что это не интересно. Поэтому на слуху только вот эти экстравагантные вещи, именно потому, что они из ряда вон выходящие».

Вот пример, как это можно использовать на практике. Два друга поужинали в ресторане и собираются расплачиваться. Вариант первый: они могут разделить счет по принципу «кто что ел, тот за то и платит». Вполне справедливый, правда, для некоторых немного унизительный. И неясно, как оценивать, если кто-то попробовал блюдо другого. Есть второй вариант: просто поделить счет пополам. Но это может быть нечестно, если один пил чай и ел салат, у второй запивал стейк из мраморной говядины бургундским вином.

EasyFinance.ru покажет Вам ежедневную картину расходов и доходов в вашем бюджете, поможет спланировать финансовые цели. Предусмотренные сервисом графики наглядно представят сложную информацию в доступной форме и упростят процесс принятия важных финансовых решений . Бонус при регистрации.

Posted by Admin Опубликовано: 3.6.2020 Комментарии (18)

Великобритания открывает центр для внедрения искусственного интеллекта в военную сферу, новое на сайте

великобритания открывает центр для внедрения искусственного интеллекта в военную сферу

До недавнего времени искусственный интеллект находил свое применение лишь в исследовательских и, если можно так выразиться, «бытовых» аспектах нашей жизни. Но сейчас все чаще можно услышать о том, что ИИ будут интегрировать и в военную сферу. К примеру, власти Великобритании заявили об открытии центра военных разработок, ключевую роль в котором будет играть именно искусственный разум.

«Встреча ученых и военных экспертов заставляет наши самые выдающиеся умы развивать новые возможности, после чего новейшие разработки можно будет внедрить в системы автономного ведения боя и даже в робототехнику».

Власти Великобритании уже потратили почти 1 миллиард долларов США на развитие систем искусственного интеллекта в военной сфере и планируют и дальше развивать эту отрасль. Многих экспертов пугает подобная перспектива, ведь все мы знаем немало произведений, в ходе которых взбунтовавшийся ИИ восстал против человечества. Однако, по заявлению ученых, беспокоится не стоит, ведь в данный момент ИИ находится на том этапе, когда он заточен лишь под использование определенных задач и не обладает должной самостоятельностью в принятии решений.

Центр будет расположен на территории британского города Портон-Даун. На первом этапе ученые комплекса будут изучать возможность применения ИИ для управления беспилотной техникой, системами компьютерной безопасности, возможность содействия командному составу и помощи в координации действий на поле боя, а также в сфере противодействия информационной войне. Как заявил министр обороны Соединенного Королевства Гэвин Уильямсон,

Posted by Admin Опубликовано: 1.6.2020 Комментарии (18)

Обновлено: как накрутить подписчиков вконтакте платно и бесплатно

как накрутить подписчиков вконтакте платно и бесплатно

Приветствую всех постоянных читателей блога и тех, кто с нами впервые. Многим по тем или иным причинам могут пригодиться дополнительные подписчики в социальных сетях. Но если для вас остается загадкой, какие существуют способы и в чем их принципиальные различия, то сегодняшняя статья окажется хорошим помощником для решения вопроса.

Наших целей можно достичь и с помощью скрипта. Правда получить работающий вариант в свое распоряжение совсем не просто. Дело в том, что администрация Вконтакте активно борется с различными видами накруток, и работающим кодом просто так никто делиться не станет.

V-like. Хорошая биржа с демократичными ценами. 1000 новых пользователей можно получить по 0,6 рублей за каждого. Кроме того, доплатив еще немного, в группе создается дополнительная активность, что привлечет людей уже на постоянную основу.

Чтобы достижение желаемого количества подписанных людей не затянулось на годы, лучше расширить сферу деятельности. В этом поспособствуют специфические сообщества Вконтакте. Для этого вступаете в группу «Добавь в друзья». А далее принцип совсем прост – вы обмениваетесь предложениями дружбы с другими участниками.

Posted by Admin Опубликовано: 29.5.2020 Комментарии (18)

Новое: несмотря на то, что мы разные, мы все равно отличная команда

несмотря на то, что мы разные, мы все равно отличная команда

«Мы идеально дополняем друг друга, и потому мы лучшая команда на свете», — вот что влюбленные в совершенном мире должны говорить друг другу.

Это значит сплести пестрый, прочный, долговечный и прекрасный ковер ваших отношений из нитей разных цветов.

Слушайте партнера внимательно и с уважением: слушайте, для того чтобы понять, а не только чтобы ответить. Постарайтесь понять точку зрения другого человека. У всех нас есть свое собственное мнение об определенных вещах, но нам нужно научиться сопереживать, ставить себя на место другого человека и понимать, что он чувствует и почему защищает свою позицию. Отдавать — это не значит терять, это значит находить новые возможности. Чтобы стать хорошей командой, четко определите для себя одну вещь: никто не может только терять или только приобретать.Мы учимся побеждать день за днем, каждый раз позволяя себе от чего-то отказываться. Не закрывайтесь внутри себя. Каждый день, отказываясь от чего-то, вы находите что-то новое, что обогащает вас.

Если у нас одна и та же система ценностей, мы будем уважать и понимать друг друга. Кроме того, тогда мы будем принимать во внимание и другие точки зрения или хотя бы попытаемся их понять.

Posted by Admin Опубликовано: 27.5.2020 Комментарии (18)

Леопарденыш дрался с шакалами, обсуждение

леопарденыш дрался с шакалами

Парочка шакалов заметила самку леопарда, которая занималась переселением своего потомство в новое более безопасное место. Они начали преследовать семейство, следуя за ним по пятам.

Детенышу удалось сдержать натиск голодных хищников до прихода своей матери, которая тут же разогнала наглецов, посмевших напасть на ее дитя. Эта мать вполне могла бы гордиться своим малышом, поскольку не каждому детенышу удалось бы так стойко противостоять своему врагу.

Сцену, когда голодные шакалы стали преследовать самку леопарда и ее двух детенышей, удалось запечатлеть фотографам из Франции Мишель и Кристин Денис-Хаут (Michel&Christine Denis-Huot) в заповеднике дикой природы Масаи Мара, Кения.

Posted by Admin Опубликовано: 25.5.2020 Комментарии (18)

Дикая норка пытается силой отобрать у рыбаков еду вот это наглюха, популярное

дикая норка пытается силой отобрать у рыбаков еду вот это наглюха

Зима — это невероятно красивое время года, но еще и тяжелое. Вся природа засыпает, а земля покрывается слоем снега. Особенно тяжело это время переживают звери. Ведь им тяжело найти еду, даже на земле. Известно много случаев, когда звери умирали от холода или голода. Но самые бесстрашные и хитрые находят способы выжить. Например, эта норка. Она заметила, что на озере сидят рыбаки, а значит у них точно есть чем полакомиться.

Уделите свое внимание этому ролику про голодную норку и поделитесь со всеми друзьями!

Не раздумывая, черная норка отправилась прямо к людям. Мужчина дразнил зверька щукой, подзывая к себе. Бесстрашная норка не побоялась, что это ловушка и стала изо всех цепляться в щуку. Рыбак так и дразнил голодного зверька. Надеемся, что норка всё-таки получила заветное лакомство и наелась. К сожалению, этого не показано на видео. А вы помогаете животным зимой? Если да, то расскажите как! Оказывается, добрые поступки — это так легко!

Posted by Admin Опубликовано: 23.5.2020 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -